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그동안 젊다는 것만 믿고 건강관리를 하지 않은 댓가로
요새 계속 골골대고 있다.
놀랐던 것은 생각보다 약골이란 것. 헐 -_-
그동안은 나이도 어렸고 해서 참고 견디면 됐었지만,
이젠 회복이 안된다.....ㅠㅠ
운동도 좋아하고, 돌아다니는 것도 좋아하는 내가!!
이렇게 쉽게 지치고, 피곤해 한다는 사실에 너무 놀랐다...
그동안은 그냥 무시되던 피곤해~란 내 몸의 메세지를
이젠 예민하고 듣고 챙기고 있다.
하지만, 젊은 나이에 이건 오바가 아닌가 하는 생각이 들때가 많아
그렇지만 내일을 생각하면, 컨디션 조절은 필수!
무리하지 말자!